Weit mehr als ein Wegschmeißen der Zügel am Ende der Reitstunde: Ein richtig gerittenes Zügel-aus-der-Hand-kauen-lassen eignet sich optimal, um die innere und äußere Losgelassenheit deines Pferdes zu überprüfen. Auch bei vielen Top-Reitern, wie zum Beispiel den wehorse-Trainern Uta Gräf, Ingrid Klimke oder Anja Beran, hat es sich zu einem sehr wichtigen Bestandteil jeder Trainingseinheit etabliert. Aber wie soll es eigentlich aussehen und wie wird es korrekt geritten?
Was bringt das Zügel-aus-der-Hand-kauen-lassen?
Um genau zu verstehen, was wirklich hinter dem Zügel-aus-der-Hand-kauen-lassen steckt und wie du es richtig einsetzt, solltest du vor allem zwei Fragen beantworten können:
- Warum ist es sinnvoll, das Zügel aus der Hand kauen lassen während des Trainings immer wieder einzusetzen?
- Was bedeutet ein richtig gerittenes Zügel aus der Hand kauen lassen und wie sieht es aus?
Das Zügel aus der Hand kauen lassen ist eine Übung, die du immer wieder in dein eigenes Training mit einbauen kannst. Nicht nur als Abschluss einer Trainingseinheit, sondern schon zu Beginn in der Lösungsphase überprüfst du damit immer wieder die Losgelassenheit. Das ist aber noch lange nicht alles. Während des Trainings dient ein korrekt gerittenes Zügel aus der Hand kauen lassen zum Beispiel als Belohnung und Entspannung nach einer schwierigen Lektion. Dein Pferd darf sich dehnen, du gibst ihm ein gutes Gefühl und es entspannt sich nicht nur mental, sondern auch körperlich.
Was passiert beim Zügel-aus-der-Hand-kauen-lassen?
Das Zügel-aus-der-Hand-kauen-lassen ist ein effektives Training und fördert den Muskelaufbau durch den Wechsel aus Anspannung und Entspannung. Durch die Dehnungshaltung, die beim Zügel-aus-der-Hand-kauen lassen eingenommen wird, werden die Muskeln gestreckt und können sich entspannen. Dies ist ein wichtiger Aspekt für den Muskelaufbau. Nur bei dem Wechsel aus Anspannung und Entspannung können sich Muskeln aufbauen, ohne dass dein Pferd verkrampft oder sich langfristig verspannt. Deshalb ist es so wichtig, dass Pferd nicht nur am Ende des Trainings strecken zu lassen, sondern auch zwischendurch als Belohnung und Pause nach einzelnen Lektionen.
Das ist vergleichbar mit uns Menschen: Vielleicht kennst du die Situation, wenn du beim Sport eine anstrengende Rückenübung gemacht hast und das Bedürfnis entsteht, den Rückenmuskel hinterher erst mal ordentlich zu strecken und ihn so zu entspannen.
So soll das Zügel-aus-der-Hand-kauen-lassen aussehen
Zügel aus der Hand kauen lassen verbinden viele Reiter mit dem Hingeben der Zügel. Die Verbindung einfach wegzuschmeißen, ist allerdings nicht der Sinn der Übung. Im Gegenteil: Es essentiell, eine reelle Verbindung zum Pferdemaul zu bewahren und sich den Zügel im wahrsten Sinne des Wortes nur so weit „aus der Hand kauen zu lassen“, dass das Pferd noch im Genick nachgibt und sich an die Reiterhand dehnt. Nur wenn die Verbindung zum Pferdemaul gewahrt bleibt, kann das Pferd mit den Hinterbeinen untertreten, den Rücken aufwölben und das Zügel aus der Hand kauen lassen wird zu einer wertvollen gymnastizierenden Übung.
Ein korrektes Zügel-aus-der-Hand-kauen-lassen entwickeln
Um die Verbindung zum Pferdemaul zu behalten, ist es wichtig, das Treiben nicht zu vergessen. „Zügel raus kauen ohne treiben ist immer falsch“, sagt Paul Stecken, Mentor von Ingrid Klimke. Das Pferd muss weiter frisch vorwärts laufen, damit es den Weg in die Tiefe suchen kann und den Rücken aufwölbt. Dafür ist es notwendig, dass dein Pferd losgelassen und taktrein geht und somit die Anlehnung an den Zügel suchen kann.
Es lohnt sich, es richtig zu machen!
Du siehst, die Zügel aus der Hand kauen zu lassen bedeutet weit mehr als sie lediglich lang zu lassen und kann für dich und dein Pferd eine wertvolle gymnastizierende Methode sein. Der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung sorgt nicht nur für ein aufgewecktes Pferd, sondern sorgt langfristig für seine Gesunderhaltung.
Wie Christoph Hess es so schön sagt: „Gutes Reiten ist das Perfektionieren der kleinen Dinge. Nicht die Piaffe mit der 10,0 Dynamik ist für mich perfektes Reiten, sondern, wenn man zum Beispiel die Zügel aus der Hand kauen lassen und wieder aufnehmen kann, ohne dass sich der Takt und die Qualität der Gangart und der Anlehnung ändern.“
Probiere es doch gleich mal aus, viel Spaß beim Besserwerden!
